本文来转载自 “（ID：）” 2020-10-23
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前一阵，写过一篇安德鲁的时间管理：我知道你们最好奇的是，安德鲁的时间管理
仙女们又开始好奇，我的时间管理是啥样的呢？
毕竟是兼顾了工作，公号，鸡娃的人，听起来有那么一丢丢的牛逼。
可是，我绞尽脑汁，左思右想，来回复盘，也没合计出来几条看起来就很牛逼的时间管理法则。
比如早上四点起，每天只睡五小时，午休时间运动这种，说出来就让人肃然起敬的，对不起，臣妾真的做不到。
从前还熬熬夜，最近一熬夜脸就塌了，脸塌了就要买更贵的护肤品，算了算帐，得不偿失，于是开始努力的早睡，走上了老年养生之路。
所以，一会我要说的这些法则，都十分的朴素，但是呢，他们让我在有限的时间里把事情都办了。所以，我坚强的认为，他们朴素而不普通，至少对于我而言，是非常有效的方法。
法则一：专注。
上高中的时候，有一次老师找我谈话，我印象特别深刻，主旨就是：“你知道为啥xx总考第一，比你学习好么？”
结论是：人家学习的时候特别专注。
为啥印象这么深刻呢？因为当时的我特别不服气，心里想的是：”咋的了我？我咋就不专注了？我那埋头苦学的动人模样浑身上下都散发着专注好么？”
后来，等我出了国，我才真正品出来“专注”是一种什么状态。
是那种你沉浸的去做某一件事，沉浸到感知不到周围的环境，沉浸到等你从里面钻出来，发现时间已经过去了很久，沉浸到能体味出大脑的疲惫。
为啥是出了国才品出来的呢？因为在美国的时候，平时也没啥娱乐活动，人还特别少，经常会处在一个极度安静的环境，非常适合修身养性。
感谢无聊的美国，教我学会了专注。
运用到现在的生活中，我怎么去定义专注呢？
第一，做一件事就是做一件事。
虽说女人是可以多线程的动物，可是呢，我自己感觉下来，左手一个大哥大，右手一个bb机，左边交代完A，右边嘱咐B，视觉上忙乎出了女大佬的感觉，但是同时心理上也会特别的忙乱。
心里一忙乱了，就特别容易累，一累了，效率就会直线下降。
所以，我习惯做一件事的时候，不想其他的事，把乱七八糟的都暂时屏蔽掉，而且最好把手机倒扣过来，手机这家伙可是专注力的绝对杀手。
第二，做一件事就做完一件事。
比如写公号的文章，每篇至少要写2000字，我可能不到1个小时就写了1000字，可是因为其他事情的插入，中断了。
等我再想捡起来，就要先花半个小时读一读我上面1000字写了啥，努力找回那1000字的感觉，再努力续上下面1000字的灵感。
算一算，比我一口气写下来，至少要多花1个小时。
古人说的好：一鼓作气，再而衰，三而竭，不是没有道理的，很多事情，尤其是需要灵感的事情，中断了，感觉飞了，再想薅回来可就费劲了。
法则二：把事情分类
你可能会说了，中年人，这天天日理万机的，哪能保证不被中断呢？
所以，我习惯把事情分个类，一类是需要整块时间的事情，我会先预估一下，这件事情大概需要花费多少时间；
另一类是琐碎的事情，就是那种很杂，对专注力的要求不高，但是还挺费时间的事儿。
分好之后，我会选整块的，自己状态最好的时间，专注地把需要整块时间的事情先做掉；
剩下那些琐碎的事，我会选自己累了，想躺尸了，不想做太费脑的事情了的时间，集中或者分批把他们做掉。
年轻的时候，不管事情再多，我都是用脑子记。如今生了娃，记忆力确实有了些波动，所以好记性不如烂笔头。
我找了个可爱的app（pendo），把杂事都记在里面，做完一件事就打个勾勾，强迫症看到没打的勾勾，就很想把它迅速做掉，也算是对自己的一种激励。
法则三：杜绝磨洋工
我还是拿写文章举例，其实很多需要灵感的事情，都和写文章非常类似。
什么意思呢？就是这种类型的事情，你花费的时间可长可短。
有灵感的时候，劈里啪啦，不到两小时就搞定；没灵感的时候，盯着屏幕，在虚无中等待灵感的降临，5个小时写200字也不是没有可能。
如果要是没啥其他事情，磨洋工也就磨了，在夕阳的余晖中等待灵感的过程，也是有点浪漫的。
可是，事情多的时候，我就会控制自己，坚决缩短磨洋工的时间。
比如，盯着屏幕15分钟，还没憋出来几个字，这种状态下，拉倒吧，别写了，干别的去吧。
然后在任何可以发呆的时间，酝酿灵感，捋清思路，感觉差不多了，再打开屏幕，一顿劈里啪啦，火速搞定。
而关于灵感这个东西，还有素材，资源等等，我也是随时有就随时记录收藏下来，并且一定要记录收藏在自己能找得到的地方，这样就避免了另一种形式的磨洋工：我花了半小时找到了一个资源——我存了——我忘了——我又花了半个小时找到了同样的资源这种恶性循环。
法则四，要有规划
这个我拿鸡娃举例，现在安德鲁上幼儿园了，在家可利用的时间肉眼可见的变少，再变少。
这种情况下，又要全面开花，又要玩玩具的，时间确实非常紧张。
所以，这就需要老母们提前有个规划。
至少在晚上把他弄回家之前，想一下，今天晚上都要干些什么。
书要读哪些？玩具要玩哪一种？是做数学练习册呢，还是认字呢？今天有网课么？有的话其他屏幕时间就可以砍掉了，等等。
仙女们可以尝试一下，你脑子里事先有个小规划，和脑子里啥都没有一切随缘，肯定是前者的效率要更高一些。
有了规划，就会减少跟娃扯皮的时间，到时间了，东西都准备好了，抓过来就干；不会出现娃准备好了，你还啥都没准备，等你准备好了，娃状态没了的尴尬状态。
法则五，放过自己
放过自己不是放弃自己，放过自己之前要先认清自己。
比如我知道自己是个特别需要放空的人，所以每周开始前，我都先在脑子里过一过，这一周确定要做的事情有哪些，尽量在工作日，辛苦一点，把要做的事情都赶出来。
这样到了周末，我就可以眼一闭，腿一伸，好好的陪安德鲁玩，也趁机放松下自己的神经。放松之后，才能马力全开的开始下一周。
再比如，我还知道自己骨子里是个懒人。
从前事情不多的时候，总是会隔三差五的犯懒病，一犯病就什么都不想做，只能躺尸，非常任性。
现在呢，我就在犯病的时候，安排上那些琐碎，不费脑，又占时间的事情，这样既不会觉得太委屈了自己，又保证了工作的推进。
看完之后，朴素又不普通这几个字，我不是忽悠你们吧。
不过即便这样，我还是非常羡慕那些可以见缝插针每天运动，每天坚持读书的人，希望我下一次写时间管理主题的时候，也进化成了那样的人，相信我的就给我点个赞吧
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